Proyecto | 15/01/2023

¿Cuáles son las ventajas de contar con amenidades para hacer deporte?

15 enero , 2023

Los beneficios que practicar actividad física de manera regular aporta a nuestra vida son innegables. Cada vez más personas buscan que al adquirir una propiedad, esta cuente con amenidades que le faciliten llevar un estilo de vida activo, esto debido a las múltiples ventajas que ofrece.

Estas prácticas no solo permiten mantener nuestro cuerpo en un mejor estado de salud física y mental, sino que pueden prevenir o ayudar al tratamiento de enfermedades cardiovasculares, diabetes, alzhéimer y cáncer por poner algunos ejemplos.

Piscina

Nadar es una actividad que trae múltiples beneficios, entre los que se encuentran:

  1. Desarrollo de la coordinación
  2. Trabajo de diferentes grupos musculares de manera simultánea
  3. Mejora del sistema respiratorio
  4. Mejora de circulación
  5. Reducción de estrés
  6. Prevención y tratamiento de lesiones
  7. ¡Y muchas más!

Gimnasio

Contar con un gimnasio equipado es una herramienta de mucha utilidad entre las personas que priorizan el estilo de vida activo, ya que en él puedes hacer desde ejercicios de fuerza hasta actividad cardiovascular para gozar de una salud óptima.

Ya sea que prefieras realizar actividad en un gimnasio o seas más fan del ejercicio al aire libre, no te preocupes, ya que en CostaSol podemos satisfacer ambas necesidades.

Senderos caminables

¿Te gusta el running? Varios estudios se han dedicado a demostrar que para aquellas personas que gustan de salir a trotar o correr, les resulta más fácil hacerlo en espacios que están rodeados por áreas verdes, así que en CostaSol podrás disfrutar de un inmejorable entorno natural mientras realizas tus ejercicios.

Ciclovía

El uso de la bicicleta es en sí un ejercicio, esto mejora la calidad de vida y reduce la incidencia en hospitales por problemas de salud relacionados al peso. Además de esto disminuye los accidentes viales, siendo este uno de los mayores riesgos de medios de transporte como los autos

Descubre la variedad de amenidades de CostaSol.

Disfruta de un estilo de vida dinámico, lleno de actividades y bienestar en CostaSol, gracias a nuestra gran variedad de amenidades para todas las edades y para cada estilo de vida.

Contamos con casas, departamentos y terrenos en un proyecto galardonado a lo mejor del desarrollo inmobiliario en los premios LADI 2022.

Facebook Instagram Whatsapp